Видео

Excelente el punto 1. Tanta verdad.

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😍😍😍👏👏 wow todo se miraba súper!!!!😋 Gracias mi Manu🫶🏽

Gracias Dra, por su importante, información, tanto que he gastado dinero, y ahora comenze tomar, suero casero, y me siento mucho mejor,.DIOS LA BENDIGA.

Yo lo tomo en una tasa con una cuxharadita de curcuma en polvo y una pizca de pimienta en las noches 🧡🧡

🍕

Todas las recetas se ven deliciosas y sencillas, gracias por tu generosidad :)

Me encantaría de opciones de desayunos comidas y cenas para personas de la 3edad con diabetes y anemia porfavor

Mmmm

Xavi

Me encantaron todassss las recetas Manu😊😊😊 Gracias!!!

Gracias Manu apenas veo tus vídeos. Súper buenos consejos❤

Cuanto tiempo estare orinando con espuma al tener una dieta keto?

AMOOOOO los videos amo las compras amo los quesos amo a Manu y a su tio la cocina es un lugar de inventos ahora hare eso en mi casa con los huevos super me fascina mi momento felizzzz keto me hizo cambiar en mi humor puede que pase un terremoto puede que todos empiezen a grita y yo tranquiiiillaaaaaa. Panchi se extraña tambien pero la comida me fascina amo KETo. Manteganse hidratados y no olviden que Manu es super Manu es como mi aguacate del dia a dia.😍😍😍😍

Excelente

Tengo la tiroide mala se me seca q ago

ME GUSTARIA SABER COMO SE HACE EL kefir como es la leche Especial?????

Saludos ❤ yo preparo el kefir y es delicioso y lo saborizo.m con alguno de estos ingredientes: anís, hierbabuena, canela y naranja, leche o arándanos y queda muy genial. En estos momentos estoy. Haciendo el fermento de kombucha el sabor es muy parecido. Gracias por compartir 🎉✅

💪🏼 gracias

Mi persona come lo que aya quedado no interesa si es pollo carne pescado incluso sopas

Yo tengo Higado grasp ecxelente para es Cuchara me puede decir🙏

Muchas gracias por tus recetas. Mi hija acaba de ser diagnosticada con resistencia a la insulina y no sabia que darle de comer... eres de gran ayuda en esta nueva vida que estamos comenzando❤❤❤muchas gracias

☀️

A mi que me gusta el cafe pero no puedo tomar sin azucar que puedo hacer en mi dieta keto

Grácias por compartir.

💪

Las 20 onzas de queso cuanto es en gr?

Buenas tardes Manu ❤🎉

Yo echo de todo tengo 55 años y me es difícil baja tuve miomas embarazo ectópico😢

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😅

Hola Manu. Te sigo desde tus recetas Keto. Pero no puedo hacerlo ahora porque soy diabética. Buscando recetas para diabéticos encontré este video que como siempre lo haces es excelente. Te mando un abrazo grande desde argentina.

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🍎 me encanta como explicas y como haces ver que una alimentación sana es muy fácil de llevar, y que no es una dieta que nos frustre .

🏃👍

Me gusta mucho el huevo

⚡️❤️

🍚

💪 muchas gracias!!

🥞 que delicia!

Como siempre buenísimos tus videos .

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Excelente información 💪gracias

😊

Hola manu!!!, que modelo de procesadora es la que usas y dónde puedo encontrarla?, Gracias!!

Muchas gracias por la valiosa información. Bendiciones🎉

⚡⚡⚡⚡consumo. Hace muy bien

Les comparto que al principio que quise pasar a la dueta Keto, me dieron bajones muy fuertes de glucosa, así que mejor fui dejando los carnohidratos poco a poco y ahora me va muy bien esa dieta. Ya en los análisis, me salen un poco más altas las cetonas, lo cual significa que ya quemo grasa para tener energía. Por otro lado, tengo ovario poliquístico por herencia, porque mi abuela materna y mi mamá lo tuvieron 😢. Tengo un quiste muy grande que me tendrán que operar irremediablemente, pero al menos estoy contribuyendo a que ya no cresca más y no tenga más complicaciones. Además estoy en la perimenopausia, soy hipotiroidea; es decir, tengo varios factores que cuidar. Sin embargo, sí he bajado un poco de peso, poco a poco,oero no me rindo.